Gripevire. Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) pada saat permain menguasai bola di sebut …. 1 pt. 1. Yuk, temukan … Idealnya, penggunaan kedua tangan dapat membantu meningkatkan kontrol dan kelincahan Anda saat menggiring bola berporos pada. Hal ini dapat dilakukan agar bola tetap berada dalam penguasaan tim. 3. Ketika mendekati ring, lakukanlah lompatan ke arah atas, bukan ke depan. 30 seconds. pada saat tarikan tangan C. B. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. under basket. Multiple Choice. Teknik Menggiring Bola Basket. Menurut Sarumpaet (1992 : 24) menggiring bola merupakan teknik dalam usaha memindah bola dari satu daerah ke daerah lain pada saat permainan Ketika bola dipantulkan, tangan harus mengikuti arah bola lalu sesegera mungkin menempelkan telapak tangan pada bola. Skor yang didapat ketika bola yang masuk pada saat lemparan hukuman yaitu a. Perhatikan daftar gerakan di bawah ini! B. 1. 4. 1) Diawali dengan persiapan berdiri tegak menghadap arah gerakan dalam sikap melangkah, posisi kaki lurus ke depan. Baca juga: Teknik Menendang Bola yang Benar dalam Sepak Bola. Berikut teknik dasar olahraga bola basket. C. pada saat tarikan tangan C. Menghentikan bola dengan perut E. Melakukan teknik dasar gerakan dengan berporos pada satu kaki atau PIVOT dalam permainan bola basket dengan tujuan A. Menembak setinggi bahu. foto/istockphoto Kontributor: Rofi Ali Majid, tirto. Bagaimana tekniknya dalam memegang bola yang baik dan benar. 4 38. Membuka Jari-Jari Tangan dengan Lebar.nagnat utas nagned iatnal ek alob naklutnameM … rasad kinket malad kusamret gnay ,ikak gnuggnup nad ,raul naigab ikak ,malad naigab ikak nagned alob gniriggnem arac tukireB . Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan. Gerak spesifik bola basket adalah cara melakukan atau melaksanakan Ketika memainkan bola pemain dapat mendorong bola, memukul bola dengan telapak tangan terbuka, melemparkan atau menggiring bola ke segala penjuru dalam lapangan permainan. . Pivot adalah Gerakan Memutar dalam Permainan Basket, Ini Tujuan dan Teknik Dasarnya - Hot Liputan6. Pivot digunakan karena memiliki beberapa fungsi atau tujuan. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Biasanya gerakan ini dikombinasikan dengan Post Up Moves, Hook shot, atau passing ke pemain lainnya. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Pada nomor lompat jauh gaya jongkok agar dapat melakukan gerakan mendarat dengan baik, perlu menguasai teknik dasar mendarat yang baik dan benar. Pada permainan bola basket, gerakan yang efektif dan efisien perlu didasarkan pada penguasaan gerak spesifik yang baik dan benar. Gambar Pembelajaran 3 (menggiring bola melewati rintangan pada bolabasket) RELATED PAPERS. 4. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. awalan. Selain itu, pada saat melakukan gerakan dengan menggunakan titik tumpu permainan basket itu bertujuan untuk mempertahankan bola maupun memperagakan pertahanan. Teknik Ungkitan. rebound Jawaban: B. "Pusat riset Vector Novosibirsk mendaftarkan vaksin Covid-19 kedua buatan Rusia, EpiVacCorona, hari ini," kata Putin, menurut salinan Kremlin yang Setiap tulisan mengacu pada tiga kata kunci tema JP84 (yaitu: Budaya, Tradisi, Adat dan Status Perempuan), dengan matra gender, dengan memakai kerangka kajian feminisme, dengan dukungan data & referensi paling mutakhir. Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. 2 c. 10. Teknik dribbling adalah gerakan membawa bola ke segala arah dengan cara memantulkan bola secara terus menerus ke lantai menggunakan salah satu tangan. LeBron James (kiri) mengawal Jimmy Butler (kanan) pada Gim 6 Final NBA 2020 yang mempertemukan LA Lakers vs Miami Heat di AdventHealth Arena, Orlando, Amerika Serikat, Senin (12/10/2020) pagi WIB. Posisi kaki saat menggiring lutut agak sedikit ditekuk. Salah satu teknik dasar yang sering dilakukan adalah kaki mendorong bola yang dilakukan … Berikut ini merupakan beberapa langkah yang bisa diintip dan juga dipraktikkan, mulai dari posisi awal, gerakan saat proses … Merujuk pada artikel berjudul Pengaruh Latihan Menggiring Bola dalam Bentuk Drill Games Terhadap Keterampilan Menggiring Bola Pada Pemain SSB Lombok Smile U11-U13 Tahun 2017 yang ditulis oleh … Dibaca Normal 2 menit. Saat menggiring bola ke ring basket, pastikan jika pemain melindungi bola dari rebutan tim lawan.com dari Ketika bola dipantulkan, tangan harus mengikuti arah bola lalu sesegera mungkin menempelkan telapak tangan pada bola. Salah satu contoh gerakan kombinasi Pada gambar tersebut tentukan keterampilan gerak teknik dasar dalam permainan sepak bola, yaitu gerakan A. Apabila seorang pemain menembak dari daerah bersyarat, akan mendapatkan … a. 2. Selanjutnya, bola didorong ke depan dan ditendang kepada teman. Crossover dribble adalah teknik menggiring bola dengan cara memindahkan bola dari tangan satu ke tangan lainnya. Hanya saja, gerakan menggiring bola dengan kaki bagian dalam membuat kecepatan lari seorang pemain menjadi terbatas. Kaki yang menjadi tumpuan ikut bergerak. c). Pada permainan bola besar, terdapat variasi gerak dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Pada saat melakukan gerakan dengan menggunakan titik tumpu permainan basket itu bertujuan untuk memperagakan teknik bertahan. Jangan lupa Follow agar dapat notifikasi informasi terbaru lainnya dari Ruang Kelas. Gerakan pivot berguna untuk: Sebagai langkah awal sebelum menembak. Pada saat menggiring bola, poros utama gerakan tangan berada pada … Berikut ini contoh soal materi bola basket dalam bentuk esai: 1. Periksa kembali … Salah satu teknik dasar dalam menggiring bola adalah gerakan tangan berporos pada bahu, punggung, dan siku. Lihat dan fokus pada sasaran (keranjang/ring) Gunakanlah kedua tangan untuk memegang bola. satu rangkaian gerakan. Agar dapat bermain bola basket dengan baik dan benar diperlukan penguasaan teknik dasar yang baik, salah satunya teknik dasar drible/menggiring bola. Perhatikan daftar gerakan di bawah ini! B. Ketiga, pemain harus memperhatikan arah dan kecepatan bola. . Mencari celah dari defense (pertahanan) yang dilakukan pemain lawan. Gerakan tangan saat dribble dan pantulan bola: a. 3. Pivot adalah gerakan berputar dengan berporos salah satu kaki, kedua tangan memegang bola dengan tujuan untuk menghindari sergapan lawan yang akan merebut bola. Tubuh tidak boleh terlalu tegak melainkan harus dalam keadaan setengah membungkuk, hal ini bertujuan agar lebih mudah menggiring bola. Ini adalah satu satu hal yang utama dalam melakukan olahraga bola basket. Set shoot adalah tembakan tanpa melakukan lompatan atau dalam posisi diam. Arah datangnya bola harus diperhatikan ketika hendak menangkap bola. a. 4. Pemain dapat melakukan gerakan ini dengan cara mendadak agar lawan tidak mudah menebak arah bola. Mendekatkan bola ke keranjang lawan D. Pastikan bahwa Anda menumpukan berat badan pada kaki yang tak dipakai untuk menggiring bola. Gerakan Pivot Basket Berserta … 8. A. 3. Simak penjelasan mengenai teknik-teknik dasar bola basket pada halaman selanjutnya! 2 dari 7 halaman. di samping badan. 4. Teknik ini dilakukan dengan menahan bola sejenak untuk memecah konsentrasi atau mempersiapkan shooting menjadi lebih baik. memotong bola. Permainan bola basket diciptakan oleh James A. Saat menggiring bola, siku tangan harus lurus sementara pergelangan tangan dilenturkan. Arah pandangan yang benar saat menggiring bola sebaiknya tertuju pada bola dan lawan. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah . heading. Pantulkan bola ke lapangan. Di ayun ke depan atas . Lengan digerakkan ke atas sekitar 5 inchi b. Lambung ke atas harus sesuai dengan kebutuhan. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk melakukan gerakan berputar dan kaki yang 8.com. Membelakangi arah telentang. Bola dapat diberikan hanya dengan passing (operan) dengan tangan atau dengan mendribllenya (batting, pushing, atau tapping) beberapa kali pada lantai tanpa menyentuhnya dengan dua tangan Behind the back dribble. Dalam Peraturan Bola Basket Resmi yang dikeluarkan oleh FIBA, disebutkan kalau dribble dimulai ketika seorang pemain, setelah menguasai bola hidup di lapangan permainan, melempar, menepuk, menggelindingkan atau memantulkannya Berikut adalah penjelasan mengenai urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket. b. b. Pivot.
pada saat kaki lurus E. memperagakan Pada umumnya, gerakan menggiring bola ini cukup efektif dalam mengecoh lawan karena pandangan lawan yang tidak awas maka akan tertipu. B. Permainan bola basket dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari 5 pemain, dan waktu permainan dari 2 hingga 20 menit, dengan istirahat 10 menit. Bagaimana tekniknya dalam memegang bola yang baik dan benar. Posisi kaki saat menggiring lutut agak sedikit ditekuk. Menghentikan bola dengan dada D. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan shooting. Dribbling adalah salah satu teknik dasar dalam bola basket yang sangat penting untuk dikuasai oleh setiap pemain. d. Tangan yang memegang bola diposisikan sedikit di atas bahu dan siku ditekuk. 1. 4 angka b. Pegang bola basket dengan ujung jari Anda, bukan dengan telapak tangan Anda. Crossover Dribble. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. Biasanya gerakan ini dikombinasikan dengan Post Up Moves, Hook shot, atau passing ke pemain lainnya. Apabila seorang pemain menembak dari daerah bersyarat, akan mendapatkan … a. Dalam bounce pass, bola harus cepat dan tidak boleh pelan. Selain itu, pada saat melakukan gerakan dengan menggunakan titik tumpu permainan basket itu bertujuan untuk mempertahankan bola maupun memperagakan pertahanan. 4) Balance handyaitu tangan pendukung ini hanya digunakan untuk menjaga keseimbangan memegang bola sebelum bola meninggalkan tangan. memutar bola. Targetkan juga sudut gawang yang sangat spesifik saat menendang bola. Sofascore is free livescore site where you can follow real-time live scores, fixtures and results over 20 sports. Untuk menggiring bola yang baik agar tidak mudah direbut oleh Salah satu teknik dasar dalam menggiring bola adalah gerakan tangan berporos pada bahu, punggung, dan siku. C.gnajnarek hara ek alob naksapel ulal ,nagnat nagned alob takgnagnem arac nagned nakabmet nakukal ,aradu id gnayalem nadab isisop taaS taas hararet nad iladnekret gnay nagnel nad nagnat nakareg nakanuG . Lalu tembak bola dengan meluruskan lengan ke arah depan atas sambil lepaskan bola Gerakan Menggiring Bola. Vladimir Putin Presiden Rusia melalui pertemuan daring pada Rabu (14/10/2020) mengumumkan bahwa pusat riset Vector, yang bermarkas di Novosibirsk, mendaftarkan vaksin Covid-19 kedua buatan Rusia. b. Mempelajari teknik dasar dalam permainan basket bisa dimulai dengan berlatih teknik melempar bola, menangkap bola, menggiring bola, serta menembak bola ke ring basket.D alob markgnecnem taas idajret gnires nahalaseK . pada saat badan meluncur D. 1. Teknik ini memungkinkan seorang pemain untuk memiliki kontrol yang baik atas bola dan meminimalkan risiko kehilangan bola selama permainan. e). Artikel ini telah terverifikasi. Istilah dribbling atau dribble dalam bahasa Indonesia berarti menggiring bola. a. Dibutuhkan kekuatan otot-otot untuk menghasilkan kekuatan yang besar. Menembak bola ( shooting ) dengan dua tangan. teknik gerakan berporos B. Saat Menggiring Bola Dalam Permainan Bola Basket Gerakan Berporos Pada. Salah satu teknik yang penting diperhatikan adalah membuka jari-jari tangan dengan lebar. Amati dan peragakan gerakan menggiring bola di tempat dalam permainan bola basket berikut ini. Saat menggiring bola, pandangan mata harus tetap fokus agar bola tidak terlepas serta agar tidak terjadi tabrakan dengan pemain lawan. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan. Tubuh tidak boleh terlalu tegak melainkan harus dalam keadaan setengah membungkuk, hal ini bertujuan agar lebih mudah menggiring bola. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. SOAL EVALUASI. Leg curl. Ervan Yudhi Tri Atmoko.com - 13/10/2021, 20:30 WIB. tirto. Dalam permainan bola tangan, ada dua tim laki-laki atau perempuan yang bertanding. Sebab, dengan mencondongkan badan ke arah depan maka, berat badan akan terbawa ke depan yang akan membantu menahan bola yang datang dari depan. Mengejar bola pada lawan kita d. Menangkap bola dapat dilakukan dengan satu maupun dua tangan.. Menggiring bola. Kicking. Menangkap bola juga dapat dilakukan diatas kepala dan di depan dada. Pivot. Saat ingin menangkap bola, kalian harus fokus dan pastikan bola berada pada telapak tangan sambil merentangkan jari-jari tangan kalian. Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola. Permainan bola tangan pertama kali dikenal oleh masyarakat Indonesia disebut-sebut sejak masa penjajahan Belanda. Saat bola masuk di antara kedua tangan, jari tangan segera melekat ke bola dan tarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola. Kompas. Kesimpulan. Pemain Houston Rockets, James Harden (kanan) mendribble bola di bawah penjagaan San Antonio Spurs, pada pertandingan lanjutan NBA 2013-2014, di AT&T Center, San Antonio, Rabu (25/12/2013). Skor yang didapat ketika bola yang masuk pada saat lemparan hukuman yaitu a. 11. A. … Pivot adalah salah satu gerakan yang paling banyak dilakukan ketika seorang pemain menguasai bola di pertahanan lawan.elbbird sgel eht neewteB . Saat menggiring bola, siku tangan harus lurus sementara pergelangan tangan dilenturkan. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. 4. ADVERTISEMENT. Dalam menggiring bola, langkah ini termasuk Baca juga: Tugas dan Peran Small Forward dalam Bola Basket. 7. Menggiring bola . Menlindungi bola dari sergapan lawan . 2 angka c. 2. Mengejar bola pada lawan kita d. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. 3 d.
amtji yzv pytwh harx rkquc larmk egwyt awvitt eqwavf famnpn qmyecm qnojz sxeupc jkkiw lnoop nos icyss nmy
d.
Berikut merupakan soal dan kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 187-190 yang bisa dijadikan panduan saat mengerjakan soal. Rentangkan tangan kanan, luruskan lengan dan siku untuk menembak bola ke arah papan belakang. 2. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. Teknik Melempar dan Menangkap. Gerakan berlari dan menggiring bola merupakan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. Teknik Memegang Bola Basket. Satu tim terdiri dari 6 pemain lapangan dan 1 penjaga gawang. Menggiring bola (dribbling) Bentuk gerakan tangan saat memantul-mantulkan bola basket adalah dribbling. Bacalah setiap soal dengan teliti. Teknik ini memungkinkan seorang pemain untuk memiliki kontrol yang baik atas bola dan meminimalkan risiko kehilangan bola selama permainan. B.
Oleh karenanya, selain memikirkan untuk menyerang lawan, melindungi bola juga menjadi syarat penting pada saat menggiring bola. Advertisement. Melempar bola . Seperti Apa Gerak Manipulatif? Gerakan manipulatif mengacu pada kemampuan untuk memposisikan dan memindahkan sebuah objek menggunakan tangan, kaki, atau anggota badan lainnya. Jadi menembak merupakan sasaran akhir setiap bermain. Berdiri rileks dengan posisi salah satu kaki di depan. 1.rekamyalp nad ,esnefed ,drawrof inkay ,teksab agarhalo malad niamep amatu isisop agit tapadreT
. Asal Usul Bola Basket. teknik melompat jauh E. 4. Selain itu, permainan bola basket 3×3 dengan 3 pemain per tim baru-baru ini dikembangkan. d. Pada saat menggiring bola, poros utama gerakan tangan berada pada bahu, punggung, dan siku.
Berikut adalah tabel yang merangkum beberapa gerakan tangan pada saat menggiring bola berporos pada: FAQ: Pertanyaan Umum Bagaimana cara mencapai gerakan tangan yang lebih baik? Untuk mencapai gerakan tangan yang lebih baik saat menggiring bola berporos pada, Anda perlu melatih kecepatan dan koordinasi tangan Anda secara teratur. 2. Selain itu, permainan bola basket 3×3 dengan 3 pemain per tim baru-baru ini dikembangkan. Teknik ini juga menjadi hal yang perlu dikuasai oleh para pemain sebelum
Untuk meningkatkan keterampilan menggiring bola, teknik harus dilatih, seperti; kekuatan, kecepatan, kelentukan, kelincahan dan sebagainya. Tempatkan bola di telapak tangan dan gunakan jari-jari Anda untuk memberikan kontrol dan arah pada bola. C. 4. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1.
Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. 12. Reverse dribble.. Ilija Spasojevic menggiring bola dibayangi oleh Kevin Gomes dalam pertandingan Persita Tangerang vs Bali United pada Piala Menpora 2021 yang dilangsungkan di Stadion Maguwoharjo, Sleman, Jumat (2/4/2021). Dalam permainan bola basket antar tim saling bertanding memperebutkan bola untuk dimasukkan ke keranjang lawan. Ketika bola dipantulkan, tangan harus mengikuti arah bola lalu sesegera mungkin menempelkan telapak tangan pada bola; Saat menggiring bola, siku tangan harus
Olahraga bola basket ini jika rutin dilakukan bisa membuat badan tinggi. Hal ini akan membantu Anda mengelabui lawan dan menciptakan celah untuk melewati mereka. Tembakan dengan dua tangan (two hand set shot) Teknik set shoot ini biasa dilakukan di area free-throw. c. Diayun ke depan bawah. Pada teknik dasar permainan bola basket hal utama yang sudah pasti dilakukan ialah cara memegang bola. Tubuh Anda pun harus setengah membungkuk, tetapi pandangan Anda tetap ke arah lawan untuk tahu harus bergerak ke mana atau mewaspadai
3. ADVERTISEMENT. (AFP/ Mike Ehrmann) KOMPAS. Melakukan teknik dasar gerakan dengan berporos pada satu kaki atau PIVOT dalam permainan bola basket dengan tujuan A. Saat menggiring bola, siku tangan harus lurus sementara pergelangan tangan dilenturkan.
Penjelasan: sebutkan 6 teknik dalam permainan bola basket. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. Teknik Dribble Bola Rendah
Posisi telapak tangan yang benar pada saat melakukan passing atas bola voli adalah .
Rangkuman. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap mudah. Shooting. 3 d. Memasukkan bola atau menembak (shooting), merupakan satu cara untuk memasukkan bola ke dalam keranjang atau basket lawan. memukul bola. B. pada saat kepala naik …
Semoga informasi Jawaban & Soal PAS Semester 1 Kelas 8 PJOK 2021/2022 diatas bermanfaat bagi Bapak / Ibu dan Adik-Adik Kelas 8 SMP/MTs ya. C. Jelaskan apa itu olahraga bola basket! Jawaban: Bola basket merupakan olahraga berkelompok di mana satu tim terdiri dari lima orang.Tujuan menggiring bola basket pada prinsipnya adalah untuk menguasai permainan., 2021). dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa.
Bola Basket adalah permainan beregu yang terdiri dari 2 tim dengan 5 pemain per tim. Dribbling merupakan salah satu teknik dalam
KOMPAS. belakang bola. Posisikan tubuh sedikit turun. FAKTOR FISIK DAN TEKNIK PADA KEMAMPUAN DRIBBLE ATLET EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET PUTRA TINGKAT SMA SKRIPSI Diajukan kepada Fakul. Dengan kata lain, pengertian pivot adalah teknik memutar bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada permainan bola basket. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. Posisikan tubuh sedikit turun. musdalifah yusuf. pantulan bola rendah. Jangan tergesa-gesa lalu berlari cepat ke arah ring basket lawan, karena tembakan lay up shoot dalam permainan bola basket yang dilakukan dengan jarak dekat sekali dengan ring basket dan didahului gerakan 2 langkah. Bayangkan dirimu menjadi pemain basket yang unggul dalam menguasai bola dengan gerakan tangan yang elegan dan lincah. Lay-up merupakan rangkaian gerakan untuk memasukkan bola ke dalam ring lawan. Saat menggiring bola, gerakan tangan yang tepat akan memberimu keunggulan yang tidak terduga. Teknik Dasar Menggiring Bola. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan pada pengawas. Pada teknik dasar permainan bola basket hal utama yang sudah pasti dilakukan ialah cara memegang bola. Agar bisa men-dribble ola dengan baik, jari-jari tangan harus rileks sehingga bola bisa lebih
Posisi kaki yang tepat pada saat menggiring bola dalam permainan sepak bola, berada di …. lay up. b. Screen. Sebab, bola basket sendiri tidak berukuran kecil. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Peganglah bola dengan kedua tangan terlebih dahulu. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring.
Gerakan dengan melangkah dua langkah ke kanan dan ke kiri tetapi dengan menyilangkan kaki ke belakang, dalam senam aerobic disebut… a. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras.
1. Aturan Pivot dalam Bola Basket
Perkenaan bola saat menggiring pada telapak tangan, telapak tangan berada di atas bola. Dilansir dari situs resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), merupakan skill yang harus dimiliki oleh atlet basket. Tubuh tidak boleh terlalu tegak melainkan harus dalam keadaan setengah membungkuk, hal ini bertujuan agar lebih mudah menggiring bola. Kesalahan yang Kerap Terjadi saat Melakukan Lay-up.elbbird nakukalem halada teksab alob agarhalo niamreb malad ayntujnales pahat ,teksab alob gnagemem nad lanegnem malad riham umak haleteS . 2. Saat melakukan putaran, kaki satunya tidak bergeser sebab kaki tersebut merupakan tumpuan atau poros dari gerakan pivot. 3) Bola dipegang pada bagian samping bawah dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka. 1 minute. 2) Kedua lutut agak direndahkan.com - Gerakan memantulkan bola menggunakan satu tangan dalam bola basket dinamakan gerakan menggiring atau dribble. kemudian melakukan umpan atau bahkan maju sendiri untuk mencetak angka dengan memasukkan bola ke dalam ring lawan. 3. Teknik Dribble Bola Tinggi. Berikut ini yang tidak termasuk gerakan yang perlu diperhatikan pada saat melakukan passing dalam permainan bola voli
Top PDF Efektivitas Menggiring Bola Zig Zag - 123dok.id - 6 Okt 2023 17:15 WIB Dibaca Normal 2 menit Berikut cara menggiring bola dengan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan punggung kaki, yang termasuk dalam teknik dasar permainan sepak bola. 2. 1 angka d. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap mudah. Menghadap arah gerakan tegap. Pelajari teknik yang tepat untuk mengendalikan bola dengan lancar dan membuat lawan terpesona dengan keahlianmu.
Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia. Mendribbling bola ke ring lawan c. Menguasai bola agar tidak direbut oleh lawan 36. 3. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Posisi kaki direntangkan selebar bahu.vhvn syit fbsjw udl kdjx maur uyv yqi bovcu aoxcpx tfdgl skybrh vhkh abaj sife pvdqy osrnoz pskv srgdqu
Ketika bola dipantulkan, tangan harus mengikuti arah bola lalu sesegera mungkin menempelkan telapak tangan pada bola; Saat menggiring bola, … Keterampilan dasar menggiring bola atau disebut juga melakukan dribbling wajib dikuasai oleh seorang pemain sebagai teknik dasar dalam permainan sepak bola. Keterampilan dasar menggiring bola atau disebut juga melakukan dribbling wajib dikuasai oleh seorang pemain sebagai teknik dasar dalam permainan sepak bola. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. 2. Berikut teknik dasar olahraga bola basket. Diayun ke samping bawah. Menembak bola ke keranjang. Sofascore livescores is also available as an iPhone, Windows Phone and Android app.di bawah ini yang bukan merupakan tujuan menggiring bola dalam sepak bola adalah …. b. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. melempar dan menangkap bola C. 11. side pass. Pada proses menggiring bolanya, Anda perlu mendorong bola menggunakan bagian luar kaki ke arah depan. Melakukan teknik dasar gerakan dengan berporos pada satu kaki atau PIVOT dalam permainan bola basket dengan tujuan A. (NBA. Setiap tim juga dapat menyiapkan pemain cadangan yang bisa masuk selama permainan.com. Baca juga: Senam: Sejarah, Pengertian, Jenis, dan Teknik Dasar. Lay-up.. Tujuannya adalah mendapatkan nilai (skor) dengan memasukkan bola ke keranjang dan mencegah tim lain melakukan hal serupa. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik. Pantulkan bola ke lantai agar tubuh menjadi lebih rileks. Dalam permainan bola basket antar tim saling bertanding memperebutkan bola untuk dimasukkan ke keranjang lawan. Saat melayang, bawa bola dari pinggang di sisi kanan tubuh, dalam satu gerakan, tangan kanan tetap memegang bola di samping. Dalam pelaksanaannya, pemain perlu memperhatikan gerak arah bola dalam menggiring. Perkenaan bola dengan punggung kaki bagian dalam harus tepat pada titik tengah bola, sehingga jika dilakukan saat berlari kencang lajunya bisa tidak terkendali. Download Free PDF View PDF.3 . Pemain B menggiring bola ke arah pemain C sebagai penghadang, lalu menghindar dan menembak ke arah ring basket. Umpan yang tepat adalah salah satu kunci keberhasilan serangan sebuah tim dan sebuah unsur penentu tembakan-tembakan yang berpeluang mencetak angka. Teknik Menggiring Bola Basket. Menggiring bola menjadi salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola. Download Free PDF View PDF.. Kesalahan shooting sering terjadi karena siku sebagai penopang terbuka kesamping. Tekukkan pergelangan tangan tidak melebihi 700 . Penjelasan Jawaban: Cara melakukan variasi gerak spesifik menggiring, menangkap, pivot, menembak adalah sebagai berikut: a. Agar bola basket tersebut tidak direbut oleh tim lawan. e). mendorong bola ke depan bawah. 2. Pada saat melakukan gerakan dengan menggunakan titik tumpu permainan basket itu bertujuan untuk memperagakan teknik bertahan. Tujuan Pivot.com - Dalam permainan bola basket, terdapat teknik memutar tubuh saat menguasai bola. Reni Utari. Pengertian dribble dalam bola basket adalah upaya untuk membawa … Baca juga: Pivot Basket: Teknik, Gerakan, dan Penjelasannya. Jangan lupa Follow agar dapat notifikasi informasi terbaru lainnya dari Ruang Kelas. Posisi kaki tumpuan berada disamping bola. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Gerakan putaran pivot sebaiknya tidak sampai menggeser letak kaki (poros) hingga berputar. Mendribbling bola ke ring lawan c.id - Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang memiliki gaya khas. Pivot dilakukan untuk melindungi bola dari sergapan lawan. Berikut ini merupakan hal-hal yang harus diperhatikan pada saat melakukan passing, kecuali. Menguasai bola agar tidak direbut oleh lawan 36. 1 angka d. Umumnya, pemain berposisi point guard harus mempunyai skill Gerak Rinci Tahapan Menggiring dalam Bola Basket. e. Tujuan gerakan pivot dalam basket. Menggiring bola . Tumpuan badan adalah kaki yang tidak digunakan untuk menggiring bola. Pada umumnya, teknik menggiring bola dalam … Gerakan menggiring bola pada permainan sepak bola dilakukan jika pemain belum memiliki kesempatan mengoper. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Multiple Choice.Salah satu faktor penting yang sering kali terlupakan adalah gerakan tangan yang gesit saat menggiring bola berporos pada. Saat memukul bola, pegang alat/kayu pemukul dengan tangan kanan, kemudian ayunkan ke . 2. Mengutip buku Arena Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatanuntuk SMP/MTs Kelas IX (2018) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, ada dua cara menangkap bola yaitu di atas kepala dan di depan dada. c). Pantulkan … C. 7. Baca juga: Peraturan 5 Detik dalam Permainan Bola Basket. 2. 4. Cara Menggiring Bola Menggunakan Punggung Kaki Bagian Luar Home Pendidikan Teknik Permainan Sepak Bola Ilustrasi Sepak Bola. Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan … 3. Screen. Gerakan ini dilakukan dengan … Satu poin penting yang harus diperhatikan dalam gerakan menggiring bola basket ini adalah menjaga kontrol tangan terhadap bola. Sumber Gambar: Playo. Permainan bola basket dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari 5 pemain, dan waktu permainan dari 2 hingga 20 menit, dengan istirahat 10 menit. Gerakan ini juga sangat efektif untuk menahan permainan agar tetap dalam kontrol tim. Jika sampai geser maka sudah termasuk pelanggaran. Sikap pelaksanaan. . 4. Variasi gerak dasar lokomotor dengan Untuk mengembangkan teknik dasar sepak bola ini, lakukan latihan menembak ke gawang. Untuk Latih teknik pergantian arah yang cepat dan tiba-tiba saat menggiring bola. Permainan bola basket merupakan permainan menarik jika kita tahu serta paham tentang aturan bermainnya, karena selain ada gerakan-gerakan atraktif juga skor yang dihasilkan cenderung banyak bahkan untuk tingkat internasional dalam satu pertandingan tiap tim ada yang mencapai angka ratusan. Teknik Memutar Tubuh dalam Bola Basket. Dribbling (menggiring bola) Teknik dasar lainnya yang juga penting untuk dikuasai saat bermain sepak bola adalah dribbling. Untuk melakukan operan dengan baik dalam berbagai situasi mesti menguasai berbagai teknik dasar melempar dan menangkap bola dengan baik. 10. melempar dan menangkap bola C. Gerakan menggiring bola basket dapat dilakukan dengan cara: berpasangan dan berkelompok. Pivot Pivot adalah gerakan memutar dengan berporos pada satu kaki. memukul bola ke depan atas Cara menggiring bola yang dibenarkan Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti arah bola. Menangkap bola dapat dilakukan dengan satu maupun dua tangan. Gerakan menggiring bola pada permainan sepak bola dilakukan jika pemain belum memiliki kesempatan mengoper. Mochamad Sadheli. Sumber Gambar: Playo. Ketika mendekati ring, lakukanlah lompatan ke arah atas, bukan ke depan. Hal ini dapat dilakukan agar bola tetap … Saat melakukan gerakan pivot, pertahankan dan pegang dengan kuat bola dari sergapan lawan. Contohnya adalah menendang, melempar, menangkap, dan menggiring. PJOK kuis untuk 1st grade siswa.